Ingredientes
Cada miligramo, impreso en la etiqueta. Sin mezclas propietarias.
FOCUS · La mañana
Cafeína — 150 mg
Es el mismo compuesto que hay en tu café, pero con dos diferencias que importan. La dosis es fija y no crece: no vas a necesitar más el mes que viene que el primer día. Y llega limpia, sin el ardor de estómago del cuarto café ni la subida y caída de un energético.
Para que te hagas una idea: 150 mg equivalen aproximadamente a una taza y media de café de filtro.
Vitamina B12 — 2 µg
Cubre tu requerimiento diario. Contribuye al metabolismo energético normal y a reducir el cansancio y la fatiga.
CALM · La tarde
Ashwagandha KSM-66® — 300 mg
Un adaptógeno. La palabra la inventó en 1947 el farmacólogo ruso Nikolái Lázarev, después de estudiar los estimulantes que usaban los ejércitos en la Segunda Guerra. No le gustó lo que vio —subida corta, caída larga, dependencia—, así que se hizo la pregunta contraria: no cómo empujar a un hombre agotado, sino cómo lograr que dejara de agotarse.
Usamos KSM-66® porque es un extracto estandarizado: sabes exactamente cuánto llevas en cada cápsula. Los extractos sin estandarizar varían de lote a lote y no puedes saber qué estás tomando.
L-Teanina — 50 mg
Un aminoácido presente de forma natural en el té verde. Es lo que hace que el té te despierte sin ponerte nervioso, a diferencia del café solo.
SLEEP · La noche
Magnesio (bisglicinato) — 200 mg
Aquí está la letra pequeña que lo cambia todo: la forma importa más que la cantidad.
Casi todo el magnesio del anaquel es óxido o carbonato. Son las formas más baratas de fabricar y las de peor absorción. Por eso muchísima gente prueba magnesio una vez, no nota nada y concluye que el magnesio no sirve.
Usamos bisglicinato, que se absorbe mejor y sienta mejor al estómago. Cuesta más. Está en la etiqueta.
L-Triptófano — 100 mg
Un aminoácido esencial: tu cuerpo no lo fabrica, tiene que llegarle de fuera. Es la materia prima a partir de la cual se produce la serotonina y, después, la melatonina.
Melatonina — 1 mg
Este producto no es un medicamento. El consumo de este producto es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo usa. No exceder la dosis diaria recomendada. No recomendado para menores de 18 años, mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Si estás bajo tratamiento médico, consulta a tu médico antes de consumirlo.